Leer con poca luz NO estropea la vista

Finalmente la respuesta a uno de esos mitos tan molestos. Y es que pocas cosas hay mejores que ponerse a leer en la noche, todo callado, luz suficiente, pero no de la que encandila. Meterte en el mundo de ese libro, disfrutar. Es casi el nirvana estar leyendo… pero luego llega alguien que tiene autoridad sobre tí y dice:

— ¿Con esa luz estás leyendo?

— Sí… ¿qué tiene?

— Te vas a fregar los ojos si sigues leyendo sin luz.

— Pero si alcanzo a leer, no me molesta.

— Vete a un lugar con más luz o no leas.

— Pero…

— Entiende. No repito.

[Obedeces, te vas a un lugar más iluminado, pero ya perdiste el hilo de la historia, y estás en parte enojado].

Se acabó. Porque en Microsiervos encontré un dato de Muy Interesante. Cito:

No, pero es una creencia popular que tiene su origen en la sensación de fatiga visual que aparece cuando se lee con poca luz. Al tener que hacer un esfuerzo mayor, puede aparecer dolor de cabeza, astenopía [cansancio visual] y visión borrosa. A esto hay que sumar un ritmo menor de parpadeos, que siempre ocurre durante la lectura, lo que reseca los ojos. Estos efectos no son persistentes ni causan daños permanentes en el funcionamiento o estructura de los órganos visuales, según la mayoría de los oftalmólogos. No obstante, estos aconsejan que siempre se lea con una luz adecuada.

Sí, la última frase de “no obstante…” parece arruinarlo, pero, repito, no es que uno lea sin luz o que no vislumbre el texto. Me refiero a leer con poca luz, la suficiente para entender lo que lees, pero también poca porque crea una atmósfera más relajante.

| Fuente: muyinteresante.es

| Vía Micorsiervos

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~ por Svast en Domingo, 10 mayo 2009.

3 comentarios to “Leer con poca luz NO estropea la vista”

  1. woooo!
    k genial
    ahora ya podre leer x las noches
    mis papas nunca quieren k lea x las noches jjaaaaa es genial

  2. Yo quiero una lamparita como la de edgar para leer en las noches!
    Bueno chao.

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